我的三个孩子都是母乳喂养的，但直到我的第二个孩子，我才意识到母乳喂养可以帮助我的孩子在第一年和以后营养丰富。

我学到了什么

我最小的女儿艾弗里(Avery)在出生后的第一年里，大部分时间都患有泪道阻塞。她每天早上醒来的时候，一只眼睛会肿起来，然后一天下来，慢慢地肿起来。每次她去看儿科医生的时候，我们都会检查一下，看看进展如何。她会继续告诉我，每天要热敷一下，并按摩导管两次。

在看到她的眼睛没有什么进展后，我的一个朋友提到，我应该试着把几滴母乳按摩到她眼睛的泪腺里。我从来没有听说过这样的事情，我决定做一些研究，并超越了惊讶的发现。我知道母乳对我每天都喝的孩子有很大的好处，但我不知道母乳的其他好处。

迷人的事实布特母乳喂养

为了纪念母乳喂养意识月(一个庆祝并提高对母乳喂养益处认识的月)，我想和大家分享一些我在母乳喂养过程中学到的有趣的事情。

1. 沉睡的妈妈:我知道很难相信,因为我们大多数人觉得我们与我们的小家伙,但根据一项研究发表在《围产期、新生儿护理、母乳喂养宝宝的妈妈们在晚上和/或晚上睡平均40到45分钟。

2. 治愈的力量:母乳不仅能滋养你的宝宝。母乳中的抗体可以帮助抵抗感染。滴几滴母乳可以帮助你的宝宝清理堵塞的泪腺，可以帮助摆脱尿布疹，甚至有助于耳朵感染。它甚至可以帮助成年人。在伤口或抓痕上滴几滴母乳，可以帮助消毒。母乳中的抗体有助于防止细菌在伤口上生长。

3.右乳房更丰满:总是觉得右乳房比左乳房丰满?这可能是!近三分之二的母乳喂养的母亲从右乳房产生更多的乳汁。

4. 消耗能量者:你的身体需要大量的能量来生产母乳。事实上，你身体25%的能量用于哺乳，而相比之下，你的大脑只使用你身体20%的能量。

5. 特定的气味:你的母乳有一种特定的气味，你的宝宝可以很快察觉到。你的宝宝会被你的奶味吸引，以至于他们可以分辨出你的奶和另一个妈妈的奶的不同。

6. 哭泣的婴儿:你是否曾听到房间另一头的婴儿尖叫，然后注意到你的奶水突然进来了?研究表明，婴儿的哭声，即使不是你的孩子，也会让人失望。虽然很多妈妈会注意到，当宝宝先在乳房上时，妈妈会感到失望，但如果宝宝之前哭了，大多数妈妈更有可能在那个时候感到失望。

7. 你的饮食有帮助:有没有想过母乳是什么味道?你的饮食有助于决定你的母乳的味道。一项研究发现，你吃的东西可以让你的母乳保持长达8小时的风味。母乳的味道也会影响孩子以后的食物偏好。研究发现，婴儿“很容易接受感官和认知学习，在这一时期形成的行为很可能对以后的偏好和食物行为很重要”

8. 颜色变化:你的母乳并不总是白色或灰白色的。就像母乳的味道会根据你的饮食而改变一样，颜色也会改变。如果你吃了很多绿色的食物，你可能会注意到你的牛奶有轻微的绿色。

9. 夜间母乳:虽然你的母乳会在喂奶过程中发生变化，但研究表明，你的母乳在白天也会发生变化，晚上的变化更大。你在晚上分泌的母乳含有更多的蛋白质，可以刺激褪黑激素，帮助你的宝宝睡眠。

10. 大部分是水:你的母乳由80%的水组成。大部分的水都是在进食的最初几分钟被吸收的。如果你觉得你的宝宝渴了，就用母乳喂养他，这样可以帮助他补充水分。

科学家们仍在研究母乳的诸多益处。想到我们身体自然产生的东西可以做这么多事情，真是太神奇了!

：