没有什么比看着你的宝宝接受新的挑战更好的了，从试着站起来然后走路，到试着说出他第一个真正的单词。你一定为你的小宝贝感到骄傲。尽管如此，你可能会对接下来的几周有疑问，包括10个月大的婴儿可以吃什么，他们应该睡多长时间，以及他们通常会达到哪些发育里程碑。我们已经涵盖了所有这些和更多，所以继续阅读!

婴儿发展的里程碑

宝宝10个月大时的一个矛盾是，当他渴望变得更灵活和独立的时候，他可能也会小心不要离你太远，甚至会在你不在他的视线范围内哭泣。继续阅读，了解更多关于你10个月大的宝宝这个月可能经历的事情，包括他在这个时候可能达到的发育里程碑。

成长和身体发展:稳步增长

不要太喜欢你最喜欢的婴儿服!你10个月大的宝宝这个月可能会继续快速成长，因为到他的第一个生日时，他的出生体重将增加近三倍。所有的婴儿都有自己的成长速度，而且对婴儿来说并没有单一的成长标准。相反，在宝宝的常规体检期间，医疗服务人员会记录宝宝的体重、长度和头围，以确保他正在健康成长的轨道上。你可以在这里阅读更多关于婴儿生长图表的使用。

动作:上，上，离开!

你可能已经注意到，当你的宝宝醒着的时候，他会不停地移动。如果它俯卧着，它会拱起后背四处张望;如果他是仰卧的，他会抓住脚趾。在其他时候，他可能会翻身或用手和膝盖摇晃。所有这些动作都加强了他的肌肉，提高了他的协调性，并教会他身体的各个部位可以做什么。

每个宝宝都是不一样的，但在这个时候，你的宝宝可能正在尝试自己站起来。看到别人走路，他也想跟着走!一旦他站起来，他可能会担心他不能再坐下来，这就有点棘手了。如果你感觉他有困难，向他展示你如何弯曲膝盖回到地板上，他可能会模仿你。

一旦你的宝宝能更自信地站起来，他可能会抱着家具试探性地走几步。这就是所谓的“巡航”。很快，他就会尝试采取一些谨慎的步骤，而不会抓住任何东西。这可能会导致他跌倒在地，但他会随着每一次尝试而变得更熟练。

在数月的俯卧时间和所有那些旨在增强肌肉、为走路做准备的运动之后，你可能会惊讶于现在事情进展得有多快。一旦他迈出了试探性的第一步，也许再过几天你的宝宝就能自信地走路了。真是个奇迹!

认知发展:你好，你能听到我吗?

远在你的宝宝能说真正的单词之前，他就能听懂你说的一些话了。你甚至可能会惊讶于婴儿能理解这么多东西!例如，如果你说他最喜欢的玩具的名字，他可能会看着它，表明他知道你指的是什么。如果他为某件事创造了自己的语言，你可以把它当作他的语言。例如，如果他叫他最喜欢的泰迪“塔塔”，你就把它给他，然后说“泰迪”来强化正确的单词。假以时日，他会改正的。无论是现在还是未来几个月，你的宝宝很快就会说“不”、“妈妈”和“爸爸”等简单的单词。

你的小家伙很快也会模仿你使用物体的方式。如果他有一个玩具电话，他可能会把它放在耳朵上，就像他看到你做的那样。利用他模仿你的兴趣，教他如何使用物体。让他用发刷“刷”他的头发或用牙刷“刷”他的牙齿。在吃饭的时候，让他玩用杯子和勺子的游戏。

当你的宝宝玩手机的时候，你在养育孩子的过程中使用了多少科技产品?如果你有时间，我们很乐意通过简短的测试来了解你的经历。

如何支持宝宝的发育

和往常一样，你可以做很多事情来帮助你的宝宝成长和发展。下面是一些让你开始的方法:

喂哺10个月大的宝宝

你的宝宝每天需要大约750到900卡路里的热量，其中大约一半来自母乳或配方奶，其余的来自固体。除了用勺子喂你的宝宝或者让他用勺子喂他之外，你也可以给你10个月大的宝宝用手拿的食物来鼓励他自己喂自己。可以尝试小块的豆腐或奶酪、豌豆、水果丁和煮熟的意大利面。试着对他缓慢的节奏和食物的数量保持耐心，除了在他的嘴里，因为他还在学习。你越让他尝试，他就会越早变得更有能力和自信。

在这个时候，你可以让你的宝宝接触吸管杯。从训练杯开始，它有一个盖子，两个把手，和一个软吸管或壶嘴。一开始你的宝宝会把它当作一个玩具，这是完全可以的。给宝宝加点水，教他怎么喝水，不久他就会开始模仿你了。及时用母乳或配方奶粉代替水。使用杯子将有助于提高你的宝宝的手-嘴协调，并将帮助他准备从母乳喂养或奶瓶喂养断奶。请记住，可能要过好几个月你的宝宝才能喝完一个杯子里的所有液体。现在，这只是一个非正式的介绍-所有的婴儿都必须从某个地方开始。

这里有一个为你10个月大的宝宝准备的每日菜单的例子，包括婴儿食品和母乳或配方奶粉。它还能让你大致知道给10个月大的宝宝吃多少食物。

和你的孩子出去吃饭

和你的宝宝一起出去吃饭可能会让人望而却步，但下面这些建议可能会有帮助:

10个月大的婴儿需要多少睡眠?

10个月大的婴儿通常每晚睡10到12个小时，白天小睡两次。有些婴儿开始越来越不需要早上小睡了。

在这个时候，你的宝宝可能会出现所谓的分离焦虑——当他离开你或看不到你时，他会变得心烦意乱。这可能会在晚上造成问题，当你的宝宝醒来时发现你不在那里。如果你的宝宝晚上醒来，这里有一些注意事项可以指导你:

如果夏时制即将改变，这也会导致睡眠中断。学习如何让宝宝的睡眠时间平稳过渡。

你孩子生命中的一天

每个宝宝都是不同的，但这里有一个典型的一天可以看你的宝宝是什么样子。

宝宝的健康:牙齿保健

你可能已经看到了宝宝的第一颗牙齿，也可能还没有，因为出牙的时间相差很大。到3岁的时候，大多数孩子的乳牙都长出来了。不管她现在有多少颗牙齿，每天照顾宝宝的牙齿和牙龈都是很重要的。方法如下:

以下是两个值得了解的健康话题:

你作为父母的生活:分享父母责任的提示

和你的伴侣谈论养育子女的问题是一件很有挑战性的事情。关键是要记住，没有“完美”的家庭，也没有一种为人父母的方式，角色和责任可能需要在这个过程中改变。如何分担养育子女的责任和家务将是一个持续的讨论。但最好开诚布公，以避免挫折和怨恨的积累。考虑这些想法: