你的孩子出生后已经几个月了。在这段时间里，她改变了很多，每一天，她都比以往任何时候都更灵活、更警觉。她早期发育的一个里程碑将会翻过来。很快你就跟不上她了!

在这篇文章中，你会发现什么时候你的宝宝可能会开始翻身，以及如何通过玩耍来鼓励他。

婴儿什么时候翻身?

所有的婴儿都是独一无二的，他们将以自己的节奏达到不同的发展里程碑。一般来说，当你的宝宝5个月大的时候，他可能会开始用腹部摇晃，踢他的腿，用他的手臂游泳。发展这些运动技能对你的宝宝最终能够翻身是必要的。

当你的宝宝7个月大的时候，他可能会在两个方向翻身——从前面滚到后面，从后面滚到前面。大多数婴儿会先从腹部滚到背部，然后再以相反的方向。

请记住，婴儿在开始翻身时的年龄是不同的，所以如果你7个月大的宝宝还没有掌握这项技能，请耐心等待。

在大约8个月的时候，你的宝宝可能会很容易翻身。所有这些活动都是另一个发育里程碑——爬行的前兆。

当你的宝宝在学习这些令人兴奋的新技能时，要密切关注他，特别是当你把他放在一个高的表面上，比如换尿布台、床或沙发。最安全的做法是一直把一只手放在他身上，以防止她滚到地板上。

对你的家采取防婴儿措施永远不会太早，特别是如果这段探索时期就在拐角处。你可能已经做了一些保护婴儿的措施，但现在是时候再看看你的孩子更灵活和好奇了。例如，您可能想安装一个婴儿门，或固定可能翻倒的家具。

如何教宝宝翻身

婴儿通过玩耍和探索来学习，所以对你来说似乎是教学的时刻对她来说可能是一个有趣的游戏。把这个机会当作是鼓励她身体发育的机会。

每天给你的宝宝一点俯卧时间，这是一个很好的方法来帮助建立翻身，坐起来，爬行，最终行走所需的力量和协调。

让宝宝短时间俯卧在床上，你就在身边，这样可以鼓励宝宝翻身。下面是一些让趴在肚子上的时间既安全又有趣的建议:

观看下面的视频，学习如何帮助宝宝翻身:

如果你的宝宝没有翻身怎么办

你的宝宝可能会比其他人更快地达到某个里程碑，或者他可能会花一些额外的时间来掌握某些技能。这是正常的——每个婴儿都是独立的，以自己的速度发育。

你宝宝的医疗保健提供者将跟踪你宝宝的成长和发展。如果你担心你的宝宝还没有翻身，或者如果你对宝宝的情况有任何疑问，在下次预约时询问你的医生。

无论你的宝宝已经掌握了翻身的技巧，还是还在掌握俯卧时间的窍门，掌握宝宝的身体发育是件好事。在你意识到这一点之前，你的小宝贝将会在房子里滚来滚去，爬起来，到处跑。

你的宝宝什么时候会第一次翻身还不确定，但可以确定的是，这个时候你肯定要换很多尿布了。为您购买帮宝适而获得奖励，请下载帮宝适俱乐部应用程序!