怀孕会带来许多明显的身体变化和新情况，比如体重增加，腹部隆起，可能还有一些疲劳，情绪低落和恶心。但怀孕期间瘙痒可能会让你大吃一惊。无论你在怀孕期间是否经历过阴道瘙痒，皮肤瘙痒，还是全身瘙痒，你可能想知道为什么没有人提醒你这个不太为人所知的麻烦!我们在这里帮助你发现它为什么会发生，以及如何缓解怀孕期间的瘙痒。

怀孕期间瘙痒有多常见，什么时候会消失?

虽然不是每个人都有这种情况，但大约20%的孕妇在怀孕期间会经历轻度或中度的瘙痒。它可能在任何时候发生，虽然它可能会令人恼火和不舒服，但这是怀孕的正常部分。当然，如果你有任何担忧或问题，一定要咨询你的医疗服务提供者。但一旦抓挠开始，你就很难把注意力集中在其他事情上!在怀孕期间，你的身体瘙痒是一种挑战，无论是生理上还是情感上，但你可以放心，知道这种讨厌的症状通常会在出生后消失。挂在那里!

怀孕期间皮肤发痒

如果你在怀孕期间开始注意到你的皮肤发痒，知道你不是一个人。结果表明，10个孕妇中有2个会在腹部或身体其他部位感到发痒。这种瘙痒通常是由你的腹部隆起引起的，这会导致皮肤干燥、片状、拉伸，有时还会伴有皮疹。除了发痒，你可能还会注意到你的乳房、腹部、大腿、臀部或上臂上有一些妊娠纹。顾名思义，当皮肤因荷尔蒙变化而拉伸失去弹性时，就会出现妊娠纹。反过来，你的妊娠纹也会发痒!

怀孕期间乳房发痒

如果你的乳房在怀孕期间发痒，这通常和其他地方发痒的原因是一样的:你的皮肤在扩张、拉伸和干燥。即使在怀孕早期，你也可能会注意到乳房发痒和明显的变化。如果你在怀孕的前三个月里长出一个罩杯大小，不要惊讶!大部分的生长是由于脂肪堆积和乳腺的增加，这些都是为喂养你的宝宝做准备的好东西。但是在怀孕期间乳头也痒吗?是的，你的整个乳房都容易发痒，所以你可能会注意到乳晕发痒。

怀孕期间阴道瘙痒

怀孕期间阴道瘙痒，尿道周围瘙痒，有时会发生，随着怀孕的进展，可能更有可能突然出现。你可能还会注意到一些疼痛、灼烧感或阴道分泌物，所有这些都可能是正常的，但不舒服。通常情况下，这些症状会在分娩后消退。怀孕期间，你可能会经历更多的阴道瘙痒，因为你的荷尔蒙波动会导致pH值失衡，这也可能导致酵母感染。不幸的是，怀孕期间阴道部位的酵母菌感染和瘙痒是很常见的，所以如果你有这些症状也不用担心。你的医疗服务提供者可以帮助你!

怀孕期间肛门发痒

在你怀孕期间所有的私处瘙痒中，肛门瘙痒可能是最尴尬的。只要记住你的荷尔蒙在变化，随之而来的变化是你无法控制的。在怀孕期间，肛门和直肠周围的血管肿胀是常见的情况。你可以责怪荷尔蒙和典型的怀孕症状便秘。

如何缓解怀孕期间的瘙痒

这当然有助于理解为什么怀孕期间会发痒，但知道如何缓解会更有帮助。幸运的是，你可以解决怀孕期间的瘙痒，无论它是你的第一个，第二个，或第三个妊娠，以下家庭疗法。如果你在怀孕期间晚上感到身体瘙痒，这些解决方案可以帮助缓解和平静任何时候的刺激。

保持水分和保湿

怀孕期间，如果你的皮肤或乳房发痒，秘诀就是保持水分，保持皮肤湿润。随着皮肤的拉伸和激素的变化，你的表皮可能会变得更干燥、更薄，从而开始发痒。喝大量的液体，在腹部、乳房、臀部、腿部或其他皮肤扩张的部位涂抹保湿霜、面霜或油，可以帮助你缓解疼痛。

洗个玉米淀粉浴或燕麦浴

另一种在家自然舒缓皮肤的方法是用玉米淀粉或燕麦浴。众所周知，玉米淀粉和胶体燕麦(在护肤液和沐浴产品中使用的燕麦类型)都可以缓和受刺激的皮肤，并可能提供一些缓解。另外，怀孕期间泡个澡听起来很不错!

穿宽松的衣服

另一种治疗怀孕期间瘙痒的简单方法是穿宽松、自然的衣服。你想要保持凉爽，用棉质或亚麻布做的宽松衣服会让你感到轻松。如果你太热，可能会导致更痒。

使用您的医疗保健提供者提供的止痒霜

如果你在怀孕期间遭受阴道或肛门瘙痒，咨询你的医疗保健提供者的建议和治疗。一些非处方的面霜可能会有效果，但你也可以使用像金缕梅的药垫(用于肛门瘙痒)或软膏用于酵母感染(怀孕期间最好避免任何口服药物治疗这些症状)。

吃富含纤维的饮食

因为痔疮会导致怀孕期间肛门瘙痒，而痔疮可能是由便秘引起的，所以试着吃富含纤维的食物。每天吃水果和蔬菜可能会有帮助，补充纤维也可以。只要让你的医疗保健提供者推荐一种孕期安全补充剂就可以了。

怀孕期间严重瘙痒

虽然怀孕期间大多数瘙痒，包括阴道瘙痒，都是轻微的，但也有可能经历更严重或极端的瘙痒。如果出现这种情况，最好在你注意到症状的当天向你的医疗服务提供者咨询，特别是如果你在怀孕的第7到9个月(第三个月)或更晚的时候经历了严重的瘙痒。

底线

在怀孕期间发痒不是很舒服，这可能是那些怀孕的症状之一，悄悄接近你。幸运的是，瘙痒通常没什么好担心的，通常会在分娩后消退，并且可以在怀孕期间(直到你的最后三个月)通过一些家庭疗法得到缓解。

温习怀孕疼痛的基本知识，为其他标准的怀孕症状做好准备。看看我们的怀孕日历，更好地了解每周怀孕可能带来什么。