西蒙•尼古拉斯•威廉姆斯

威尔士斯旺西:2020年3月11日，世界卫生组织正式宣布2019冠状病毒病为大流行。现在，两年过去了，隧道的尽头为一些人带来了光明。在许多较富裕的国家，这些国家受益于几轮疫苗接种，大流行最严重的时期已经过去。

我们通过学习很多“新的”健康行为，比如戴口罩和洗手，来到了这里。我们许多人还养成了各种社会习惯以减少病毒的传播，例如在家工作、网上购物、在当地旅行和减少社交活动。

但随着世界部分地区摆脱大流行，这些新习惯是会继续存在，还是老习惯真的会死灰复萌?以下是数据可以告诉我们的。

在家工作

大流行期间预测的最大变化之一是长期转向在家工作或混合工作。然而，已经有迹象表明，这种转变可能不像预期的那样明显或完整。

在英国，至少在某些时候在家工作的人的比例从2019年的27%上升到2020年的37%，到2022年1月降至30%。同样，在美国，在家办公的比例从2020年5月的35%降至2021年12月的11%。

人们重返办公室的主要原因之一是雇主的期望。许多公司都担心，更长期的在家工作可能会影响员工的团队建设、创造力和生产力。

但在员工中，混合型和弹性工作制的需求更大。最近的一项跨国调查发现，虽然大约三分之一的员工在大流行之前至少有一段时间在家里工作，但大约一半的人表示，他们希望未来能在家工作。

o在线购物

大流行并没有创造出网上购物的习惯，但它让更多的人这样做了。这是否让我们意识到我们不再需要真正的商店了?

实体店购物已经开始复苏。最近通过移动设备匿名收集的有关人们活动的数据显示，在欧米克隆公司(Omicron)袭击之前，许多国家的零售和娱乐场所的游客数量已恢复到疫情前的水平，在欧米克隆公司袭击之后已经开始反弹。

网上销售的增长也不像许多人预测的那样显著或持续。在英国，疫情前，在线销售占总零售额的20%。到2021年2月，这一比例已升至36%，然后在2022年2月稳步下降至25%。

国际旅行

有一个习惯可能需要更长的时间才能恢复，那就是我们在大流行前对国际旅行的热爱。它在世界各地都受到了冲击，而且该行业仍在苦苦挣扎。联合国国际民用航空组织(International Civil Aviation Organization)预计，与2019年相比，2022年国际旅行人数仍将下降近一半。

去年9月英国的一项调查发现，尽管80%的人计划明年在英国度假，但只有约40%的人在考虑出国度假。相比之下，根据一家旅游业机构的数据，在截至2019年7月的12个月里，64%的英国人出国度假。

人们不愿旅行在很大程度上是由于对病毒的担忧和对旅行规则的困惑。随着担忧的减少和规定的解除，我们可能会看到度假的“小繁荣”。

SAFE-DISTANCING措施

在大流行早期，包括美国首席医疗顾问安东尼·福奇博士在内的一些评论人士认为，我们可能永远不会回到握手的时代。我和我的同事Kimberly Dienes博士认为，这些仪式的恢复至关重要，因为它们有几个社会、心理甚至生理上的好处。

社交疏远的习惯，包括少见人、少与朋友进行身体接触，是否会持续下去?对大多数人来说，不是。数据显示，英国只有三分之一的人仍定期保持社交距离，这是大流行开始以来的最低比例。

但事实上，只有时间才能证明这场大流行将在多大程度上改变我们的习惯。然而，更大胆的预测——大流行将彻底和不可逆转地改变我们的工作、购物、旅行和社交方式——现在看来似乎是过早和夸张的。

疫情让我们知道，我们可以以不同的方式工作、学习、购物和社交，但现在的问题是，我们是否还想这样做。

恢复大流行前的正常状态

人类有基本的需求，比如自主性，与他人的联系感，以及在我们所做的事情中感到有效和有能力。例如，在家工作的部分挑战在于，它通过给予我们更大的自主权，在满足一种需求的同时，又通过减少我们之间的联系，剥夺了另一种需求。

扩大得到充分支持、以平等为重点、混合和灵活的工作安排，也许是满足这两种需要的一个有希望的办法。

在大流行期间，一些人将获得一种能力感，或至少熟悉新的做事方式，因此可能希望继续这样做。

在某些领域——比如出国旅行——我们的能力和信心可能需要更长的时间才能恢复。然而，许多人似乎很快就回到了过去的方式，重新学习如何感觉自己有能力做他们以前做过的事情。

在多大程度上，我们会回到原来的生活方式，这可能也取决于我们的个性特征，这已经被证明会塑造我们对新行为的顺从。例如，那些天性更开放、更外向的人，可能更渴望国际旅行或参加大型团体的社交活动。

最后，这场大流行可能提醒我们，我们多么珍惜与他人在商店、餐馆等场所的日常互动。人们可能热衷于回到熟悉的方式来恢复这一点——例如，在下班回家的路上在商店买东西。

最重要的是，疫情告诉我们，我们需要与他人联系，在多大程度上，在线交流可以取代真实的面对面互动。

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