知道怀孕模式_母婴

最需要知道的事情:

追踪胎儿运动，体重，情绪等与线索妊娠模式
了解你的身体在怀孕期间的变化
从受孕到产后6周，跟踪你的进展

刚发现自己怀孕了?你可以在Clue妊娠模式下继续使用Clue。怀孕和产后是许多女性和有月经周期的人的重要生命阶段，一些妊娠跟踪应用程序是由没有科学或医学背景的人开发的。线索怀孕的模式是有目的的不同。它以科学为基础，由一组专家创建，包括医疗保健提供者，如注册妇产科医生(OB/ gyn和生殖内分泌学家和不孕症专家)、注册助产士(CNMs)、妇女健康护理从业人员(WHNPs)、注册护士(RNs)、哺乳顾问和助产师。

我们想帮助你了解你可能会经历的变化。有偿捐卵大约75%的孕妇在怀孕期间每天都会使用一款怀孕应用(1)，但大多数怀孕应用都不是由医疗保健提供者或怀孕专家开发的(2)。同样，大多数怀孕追踪应用也不是基于科学的(3)。

大多数女性更喜欢直接从助产士那里获得信息，而不是其他来源(4)。Clue妊娠模式将这些信息带到你的指尖。这些信息很可能会影响你的健康决定(5)，所以信息的准确性很重要。这并不是要取代你的护理提供者，而是在你怀孕期间赋予你力量。

跟踪你的怀孕

Clue妊娠模式有许多你喜欢的跟踪类别，还有专为怀孕设计的额外类别。你可能会对跟踪你身体的变化感兴趣，比如增加的嗅觉、味觉、高潮和怀孕的光彩。你也可以追踪你感觉不像自己的方式——如果你呕吐了，你的食欲发生了变化，厌恶，渴望，或胃灼热。还有空间可以追踪怀孕带来的问题，比如乳房疼痛、韧带圆痛或尿频。你也可以追踪那些激动人心的时刻，比如感受胎儿的运动或与胎儿的联系。

读一本关于胎儿的进展

你可以了解你和你的胎儿在怀孕过程中的变化。你还可以了解你的身体发生了什么，从哪些荷尔蒙在转移，到哪些器官和系统在变化，再到你下次预约时要做什么检查。你会每周得到胎儿发育的最新情况，包括典型的长度、体重和发育里程碑。你还可以每周获得扩展内容，指导你在每个三个月的每周身体变化。

使用这个模式来跟踪你需要与医疗服务提供者分享的重要变化，比如你的血压、皮肤瘙痒、肿胀和睡眠质量。在Clue妊娠模式下，追踪就像在手机上看妊娠日记一样。

一个有什么不同关于Clue怀孕模式?

心理健康

围产期情绪和影响障碍(PMADs)是妊娠期间最常见的并发症，影响约20-25%的孕妇和产后人群。这一比率是女性抑郁症患病率的两倍(7)。pmad包括抑郁症、焦虑症、强迫症(OCD)和精神病。大约一半患有产后抑郁症的人没有被诊断出来(8)。尽管建议在怀孕期间和之后进行PMAD筛查，但许多人并没有在每次就诊时进行筛查(9)。

产后

Clue妊娠模式目前会带你走过怀孕的每一周和产后的前六周。你会发现关于你的身体从怀孕和生产中恢复的信息，以及在过渡到为人父母的过程中情绪健康的建议。我们还概述了您的新生儿的重要里程碑和信息，以帮助您的护理。你还可以跟踪身体和思想的重要变化，如产后出血、情绪、疼痛、产奶和乳房变化。我们认识到产后一年是延长的，我们正在努力通过一年的时间来扩大产后经验。

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不同的妊娠结局

不是每个怀孕都以你期望的方式结束的。我们知道，早期妊娠流产发生在10-25%的已确诊妊娠中(11,12)。我们还知道，每100例妊娠中就有1例以死胎结束(14例)。虽然我们希望你的怀孕能以你想要的方式结束，但不谈论这些结果不会让它们消失。

此外，许多人经历了怀孕后决定不养育孩子。无论是美国每年有60万人堕胎，还是选择收养或代孕的人。

所有经历过怀孕的人，无论结果如何，都应该得到支持。这就是为什么我们在出生后会有这么多的选择。

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性别包容

Clue妊娠模式设计以所有孕妇为对象。一些不认为自己是女性的人可能会怀孕并分娩(6)。我们认识到，对于性别不一致或跨性别者来说，怀孕可能是一种令人不安的经历，尤其是在许多怀孕服务提供者没有接受过关于跨性别怀孕的充分培训的情况下。当我们提到研究女性的学术研究时，我们会说“女性”，但在其他可以包容的地方，我们会说“孕妇”，指所有可能怀孕的女性、非二元性别和跨性别者。