如果你担心你的宝宝吮吸拇指，请振作起来。在你的宝宝长到5岁之前，吮吸拇指不会有任何风险，所以如果她还没有改掉这个习惯，你可能会考虑帮助她改掉这个习惯。继续阅读，了解更多关于为什么婴儿和儿童吮吸拇指，这种行为通常什么时候开始，以及如何停止吮吸拇指。

为什么婴儿和儿童吮吸拇指?

婴儿出生时具有自然的发根和吮吸反射，这就是为什么有些婴儿会把拇指或手指放进嘴里吮吸。

吮吸拇指对婴幼儿也有舒缓和镇静的作用。它可以帮助你的宝宝感到安全和舒适，这就是为什么她可能会养成吮吸拇指的习惯，当她需要一点安慰或睡觉前，例如。所以，不要太担心:你的宝宝吮吸拇指是很正常的。

婴儿什么时候开始吮吸拇指，什么时候停止?

吮吸拇指通常在很小的时候就开始了。一些婴儿在子宫里开始吮吸他们的拇指和手指!而且，一些新生儿一出生就开始吮吸拇指。甚至有婴儿不再吮吸拇指了。

一旦你的孩子开始这样做，它就很容易成为一种习惯，特别是当你的孩子很可能会觉得这样很安慰的时候。记住吮吸拇指和手指是一种常见的习惯是有帮助的，而且所有的孩子都有习惯，所以你不必担心你的宝宝是否经常吮吸拇指。

大多数孩子长大后不再有这种行为。事实上，超过一半的孩子在6或7个月大的时候就停止了。其他的在2到4岁的时候自然停止。

在某些情况下，如果你的宝宝感到特别脆弱或压力大，她甚至会偶尔吮吸自己的拇指，直到她8岁左右。

什么时候应该帮助你的孩子停止吮吸拇指?

虽然吮吸拇指对小孩子来说是正常的，但是如果超过5岁，吮吸拇指就会成为一个问题。这是因为，一旦恒牙开始长出来，吮吸拇指就会影响嘴巴的形状和牙齿的排列。

当你的孩子4或5岁时，也许是时候让他戒掉这个习惯了。

如果你的孩子还是一个婴儿或蹒跚学步的孩子，你担心吮吸拇指可能会影响他的口腔、牙龈或乳牙的发育，那就去找你的孩子的医疗服务人员或牙医寻求个性化的指导。

如何停止宝宝吮吸拇指

对于一个婴儿来说，你不需要!你的宝宝吮吸拇指是完全没有问题的。当你的孩子快到5岁或更大的时候，仍然吮吸拇指，你可以和他一起改变这种行为。

记住，这不会在一夜之间发生，你需要对你的孩子有耐心。

当开始这个过程时，要确保你的孩子在一个快乐的地方。压力和情绪问题可能会让他更不愿意改变这种行为，因为吮拇指能给他一些安慰。

如果你知道有什么东西会给你的孩子带来压力，在集中精力改掉吮吸拇指的习惯之前，试着解决这个问题。例如，如果你要搬到另一个房子，或者他很快就要有一个兄弟姐妹，那么最好等事情安定下来。

这里有一些你可以做的事情来帮助你的孩子停止吮吸拇指:

底线

吮吸婴儿的拇指不是什么值得担心的事情。这是一种常见的行为，为许多婴儿和幼儿提供安慰。你的孩子很有可能在4岁左右就会自然而然地停止这样做，如果不是更早的话。

即使你注意到你的宝宝在5岁后偶尔会吮吸拇指，这也不会对他的口腔和牙齿的发育造成问题。

然而，如果这是一件有规律的事情，而且这个习惯在你的孩子5岁左右的时候还没有消失，你可以做一些简单的事情来帮助他打破这个习惯。温柔地提醒孩子停下来，在孩子长时间不吮吸拇指的情况下给予积极的鼓励，消除或减少压力可能会很有效。

你的耐心和坚持，如果需要的话，从你孩子的医疗服务提供者或牙医那里得到帮助，将帮助你的孩子一劳永逸地克服吮吸拇指的习惯。

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我们是怎么写这篇文章的

本文中的信息是基于可信的医疗和政府来源的专家建议，如美国儿科学会和美国妇产科医师学院。您可以在下面的文章中找到完整的源代码列表。本页内容不应取代专业的医疗建议。要得到全面的诊断和治疗，一定要咨询医疗专业人员。