就像大多数想要怀孕的夫妻一样，你可能会想，“什么样的性爱姿势最适合怀孕?”信不信由你，专家们仍然缺乏确凿的证据。大学医院病例医学中心行为医学部主任、克利夫兰凯斯西储大学医学院生殖生物学和精神病学教授Sheryl a . Kingsberg博士说:“关于哪种体位最适合受孕，目前还没有太多的科学研究。”

她指出，这更多的是一个后勤问题。金斯伯格博士说:“要研究能提高生育能力的特殊体位是非常困难的。”这部分是因为还有其他多种因素影响受孕几率，比如母亲的年龄和性交的时间(例如，在排卵期做爱可以提高生育能力)。

但是，尽管缺乏证据，一些体位可能会在生育方面提供一些优势。继续阅读，了解可能的最佳怀孕姿势，以及性交后做什么来增加你怀孕的几率。

最好的怀孕姿势是什么?

这七种体位可能会增加你成功生育的几率。但是要记住，最重要的是保持一个稳定的日程——而不是强迫性的。”研究的频率性,没有怀孕的统计差异率的人每隔一天性交导致排卵和那些每天都做它,”贾尼Jensen说,医学博士,生殖内分泌学家和助理教授罗彻斯特市梅奥诊所的明尼苏达。“除此之外，每天都要这么做也是一件苦差事。”

1. 该机构连位置

少数几项关于性交关系的研究暗示，传教士式体位可能提供微弱的解剖学优势。理论是这样的:男性在上面时，女性的子宫颈更容易进入阴道的精液池，使精子能够接触到具有保护作用的子宫颈粘液。“尽管没有科学数据，”Kelly Pagidas医学博士说，她是普罗维登斯市妇女和婴儿生殖与不孕中心的生育专家，同时也是布朗阿尔珀特医学院的副教授。

另外，并不是所有女性的体型都是一样的。“对于子宫前倾的女性来说，躺在床上是有意义的，子宫前倾的女性占人口的三分之二，”金斯伯格博士说。“但三分之一的女性有后倾子宫，即向后倾斜的子宫，所以传教士式子宫对她们没有任何好处。”

如何提高Co的胜算nception后每天g性

最佳的性交后程序是另一个值得讨论的育婴性爱的方面。大多数专家对做爱后应仰卧30分钟的建议表示质疑，但也有人坚信这一建议。

我们的观点:如果你有时间休息，为什么不享受一下晚霞呢?然而，用枕头支撑自己或把腿放在墙上，并没有显示出有什么不同。“一旦射精进入你体内，精子就已经在子宫颈粘液中了，粘液将精子保持在那里以便受精，”希夫曼博士说。

还有一个因素可以影响你怀孕的机会:润滑剂。定期润滑已被证明对精子存活有负面影响。寻找那些宣传为“有利于生育”或“有利于精子”的产品，并确保它们不含有杀精剂——这显然没有帮助!