不可否认，能够创造生命是赐予女性的最美丽的礼物之一，但它也伴随着一个非常响亮和不断滴答作响的时钟。事实上，你很难找到一个对自己的生物钟不感到不安的女人，她怀孕和抚养家庭的机会都受到了影响。但是，尽管女性可能在20多岁时处于生育的黄金时期，但这十年对许多女性来说并不是怀孕和养育子女的理想时期。有些女性甚至在30岁出头的时候还没准备好。这就是为什么大多数专家和妈妈一致认为没有完美的怀孕年龄。

伊利诺斯州芝加哥的妇产科医生温迪·c·古道尔·麦克唐纳说:“你越年轻，你照顾孩子所需的钱和资源就越少，但你在职业生涯中支持产假和照顾小孩的时间也越早。”“年龄越大，你的钱就越多，但如果需要的话，用于帮助怀孕的钱也可能越多。”此外，麦克唐纳博士还指出，你年纪越大，就越有可能发现自己是三明治一代，既要照顾年迈的父母，又要照顾孩子。

当然，女性怀孕的最佳时间是当她身体、情感、心理和经济都准备就绪的时候——而这段时间因人而异。为了帮助你确定什么年龄最适合怀孕，我们询问了专家和真正的妈妈，分享了他们在每个年龄段经验丰富的意见。

你前20

显然，这个年轻的年龄范围对大多数女性来说并不理想，但不可否认的是，在这个成熟的年龄，你是最能生育的。麦克唐纳医生解释说:“你的体重也可能较低，以减少妊娠并发症的风险，如妊娠糖尿病和高血压。”然而，具有讽刺意味的是，子痫前期的发病率在极端年龄的人群中最高——青少年和接近40岁和40岁出头的女性——所以如果你不到20岁，你就包括在这个风险中。在这个年龄段，抚养孩子所带来的经济问题也是最重要的。

29岁的菲利西亚I.来自乔治亚州的亚特兰大，她18岁怀孕时就结婚了，但她说她当时的心态还是像个孩子。她说:“我当时情绪非常激动，也很困惑，这么年轻怎么能当妈妈。”“不要误会我的意思，我的孩子们过去是，现在仍然是上帝的礼物，他们让我的生活变得更好。但是当你自己还需要成长的时候，要做一个父母是很难的。”她还在这一过程中了解到，如果她多等一段时间再生孩子，怀孕和养育孩子的压力可能会小一些，因为现在她说自己更有知识，更有耐心，也更愿意花时间养育孩子。

20到24之间

这个年龄段的大多数女性仍然有很强的生育能力，估计每个月怀孕的几率为25%。经济状况可能仍然是一个共同的负担，因为大多数20岁出头的男女还在偿还学生贷款，如果有的话，他们的储蓄也很少花。

比安卡·D, 27岁，来自佛罗里达州的奥兰多，20岁时生下现在7岁的女儿，25岁时生下现在23个月大的儿子。虽然她还在上大学，但在一个令人惊叹的支持体系下，她能够完成她的学位。她说:“第一次怀孕对我的身体来说容易得多，因为我稍微年轻一点，身材也更好。”“在我第二次怀孕的时候，我已经从我的全职营销行业过渡到一个在家工作的企业家，所以我不太活跃，我的生活压力更大。”在第二次怀孕时，她也经历了更多的并发症和更长的恢复时间，她将这归因于年龄和生活方式的结合。她认为，永远没有一个“合适的时间”怀孕，她说，“无论计划好与否，怀孕都不会容易。”

25 - 29之间

从医学上讲，在25岁左右怀孕的好处和坏处是一样的。大多数女性每月仍然有25%的机会怀孕。

29岁的克里斯托·R来自佛罗里达州迈阿密，她在27岁结婚后决定马上怀孕，尽管很多人都建议她等一等。她说:“人们不知道的是，我和我丈夫已经讨论了很多年——这是我们想要的东西。”“我真的很喜欢27岁的女儿。我觉得自己年轻、自信、充满活力，准备好成为最好的妈妈。”

来自佐治亚州亚特兰大市的玛德琳·M.今年30岁，她在28岁时生了第一个孩子，但她仍然感到压力，尤其是来自家庭的压力，要她开始尝试生第二个孩子。她说:“我生长在一个西班牙裔家庭，在35岁左右之前生所有孩子让我感到压力很大。”“社会给了我们太多的压力，但我同意在25岁左右生孩子会给你一些灵活性，不会让你觉得需要一个接一个地生孩子。”

30 - 34之间

“一旦你到了30多岁，尤其是35岁及以上，我们确实会开始看到生育力下降，但这不是绝对的——如果你仍然忙于建立事业，或还没有找到完美的伴侣，你不应该为了生孩子而被迫怀孕。”耶鲁大学妇产科临床教授，医学博士玛丽·简·明金说道。“然而，你也需要考虑你想要多少个孩子。”

从职业角度来说，在30岁出头怀孕可以让女性有大量的时间享受她们的年轻时光，探索她们的职业生涯，了解自己。46岁的凯莉·M (Kelly M.)就是这样，她来自纽约，34岁时生了第一个孩子。她认为，一定要等到你长大了，其他生活经历都过去了才说。她说:“20多岁的时候，我肯定还没有准备好接受这种承诺，那时我还有很多想要完成的事情，在孩子们长大一些之前，我不会把这些事情放在一边。”

37岁的梅根E.来自弗吉尼亚州里士满，32岁怀孕给了她建立事业所需的最佳时间，让她感觉自己在情感上很踏实。“毫无疑问,即使是在最好的怀孕和简单的婴儿,你仍然需要减少对你的工作,即使是暂时的,但我把四年固体为自己打造一个名称,以及忠诚客户的坚实的基础,使我在需要时临时退一步,”她说。话虽如此，她也承认，等到30多岁也有一些缺点。“我知道我们只会有1-2个孩子，所以我没有感到非常匆忙，但如果有人真的想要两个以上的孩子，或者他们真的想要分开照顾孩子，那么你可以考虑早点开始。”

35-39之间

不幸的是，生育率确实在32岁时开始大幅下降，37岁时下降得更快。此外，麦克唐纳博士指出，辅助生育的成功率，比如体外受精的成功率，也开始下降，增加了治疗成本。“健康风险也开始上升，比如高血压、妊娠期糖尿病、子痫前期以及染色体异常的比例(尽管在40岁时这一比例仍不到1%)。”这个年龄段的女性在尝试6个月后应该考虑寻求他们的妇科医生或REI专家的帮助。

43岁的莫妮卡来自纽约诺斯波特，她很享受在35岁和37岁分别有两个孩子，因为这让她有更多的时间成熟，经济上也更稳定。”,因为,在我的职业生涯时,我有我的儿子,我有经验和技术开始自己的咨询业务,这样我就可以自己当老板和设计我自己的时间,我不能够做几年前,”她说。“我想说的一个缺点是，我似乎比身边所有的妈妈都要年长，这让我感觉有些疏离。我仍然会被邀请参加妈妈之夜之类的活动，但在我们的谈话中，总有一些东西突显出年龄差距。”

在降价

到40岁时，健康女性每月怀孕的几率不到5%。然而，在这个年龄范围内，更大的担忧是涉及的医疗风险。“年龄超过40岁的女性怀孕早期并发症的增加,如异位妊娠、流产,以及后来子痫前期等妊娠并发症,糖尿病,胎盘前置胎盘等问题,低出生体重、早产、以及较高的胎儿死亡,”医学博士阿内特·布劳尔解释道，她是格林威治生育和体外受精中心的生殖内分泌学家，也是纽约大学医学院的妇产科助理教授。“如果女性有高血压、糖尿病或肥胖等疾病，所有这些风险都会增加。”此外，布劳尔博士指出，接受生育治疗时更常见的多胎妊娠，如双胞胎和三胞胎，会显著增加这些风险。

43岁的苏珊娜来自纽约的阿斯托里亚，她在离41岁生日还有一个月的时候生下了她的女儿，但她不愿为世界改变时间。她说:“我很高兴当我有女儿的时候，因为我给了自己很多年的时间去探索自己生命的意义，给自己下定义。”“因为我的生活经历，我知道我可以帮助我的女儿从生活的喧嚣中筛选出对她来说真正美好的东西，让她过上有目标有爱的生活。”

总而言之，专家和妈妈们一致认为，“什么时候怀孕最好?”这个问题没有正确答案。从生物学上讲，答案可能是20岁出头，但必须考虑到无数因素，其中许多因素因人而异。你最好的行动计划是做你觉得对的事——不管那是什么。