2022-01-14 10:41来源:外房网
在一个完美的世界里,排卵预测器(简称OPKs)可以准确地检测到排卵,而在排卵期间发生性行为将不可避免地导致怀孕。但现实情况要复杂得多。
了解这些简单的测试是如何工作的,然后一定要考虑opk的利弊,然后才相信你的生育能力完全依靠这种方法。在你去药店备货之前,以下是你需要知道的事情。
OPKs可以检测到黄体生成素(LH)的分泌激增,这大约发生在排卵前36小时。通过在黄体生成量激增后的短时间内安排性交时间,你可以增加精子和卵子在最容易受孕的时候相遇的几率。
但请注意:OPKs不能检测排卵。排卵预测器可以测量排卵前的黄体生成素激增,但不能确定你是否真的排卵了。有时,黄体生成素激增后,卵子不能从卵泡中出来,这种情况称为LUFS(未破裂卵泡黄体化综合征)。
opk也不能表明宫颈粘液是否有利于受精。子宫颈在月经中期产生的粘液,也就是阴道分泌物,必须有一定的稠度(透明而有弹性,像蛋清一样),以便为精子提供一个可生育的环境。opk不能监测宫颈粘液。
opk比其他监测排卵的方法更精确。如果使用正确,主流品牌的opk在检测作为排卵标志的黄体生成素激增方面的有效性超过97%。
虽然在大多数情况下,opk可以准确预测LH的激增和随后的排卵,但当与其他监测方法一起使用时,它们是最有效的。除了OPK,试着检查你的宫颈粘液,记录你的基础体温——这个术语指的是你的最低或基线温度,通常是在早上做的第一件事。这些方法结合起来可以大大增加你怀孕的机会。
opk应该在你的周期中间使用,这段时间你最有可能排卵。请注意,这有助于了解你的典型周期长度,所以如果你还没有开始跟踪!
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