在体外受精 (IVF) 领域，数据对于寻找最佳受孕机会的女性和家庭至关重要。寻找IVF成功率数据的家庭应该关注两份报告。

首先是美国疾病控制中心 (CDC) 的最新报告《生育诊所成功率报告》，该报告刚刚发布了2017 年的数据。它提供了 2017 年开始和实施的 448 家生育诊所的辅助生殖治疗 (ART) 周期的数据，以及周期的结果。

根据疾病预防控制中心的数据，每年在美国出生的所有婴儿中约有 1.7% 是使用 ART 受孕的，并且在过去十年中其使用量翻了一番。

报告发现，2017 年，美国 448 家报告诊所进行了 284,385* ART 周期。这些导致：

• 68,908 名活产婴儿（一名或多名婴儿的分娩）

• 78,052 名活产婴儿

• 在执行的 284,385 个 ART 周期中，87,535 个是卵子或胚胎储存周期，旨在为未来的 ART 周期冷冻，并且预计不会导致怀孕或分娩。这意味着如果没有这些周期，则有 196,850个用于怀孕。

第二份报告由美国生殖医学协会的附属机构辅助生殖治疗协会(SART) 撰写，该协会是美国致力于体外受精的主要专业人士组织。它还发布了一份SART 成员诊所的年度总结报告，该报告相当于美国 90% 的 ART 诊所。

因此，这份报告的数据不太广泛，但需要 SART 附属诊所提供更准确的报告。SART 以其更深入地研究活产的特定类别而闻名，并专注于单胎分娩（每个 IVF 周期生育一个孩子），而不是双胞胎、三胞胎或更高。这是由于重点关注单胎分娩，这对母亲和婴儿都更安全。

他们还关注接受体外受精的女性的年龄范围，并提供 35 岁以下女性的百分比；35-37岁；38-40岁；41-42岁；并且年龄超过 42 岁。

总体而言，单身人士的活产：

• 35岁以下：33.6%

• 35-37岁：26%

• 38-40岁：16.9%

• 41-42岁：8.5%

• 42岁以上：2.8%

总体而言，非单身人士的活产：

• 35岁以下：38.6%

• 35-37岁：29.5%

• 38-40岁：19.0%

• 41-42岁：9.4%

• 42岁以上：3.0%

他们的 2017 年报告可以在这里找到。

如何增加试管婴儿成功的机会

如果您希望增加试管婴儿期间受孕的机会，以下是来自 5 位不同生育医生的 8 条建议。

1. 保持健康的体重。

“保持健康的体重对生育和体外受精极为重要，”北卡罗来纳大学医学院妇产科助理教授、医学博士 Linnea Goodman说。“我们知道肥胖（BMI > 35）和体重过轻（BMI <19）分别会使受孕时间增加 2 倍和 4 倍，并对 IVF 成功率产生负面影响。超重还会使 IVF 期间的卵巢监测更加困难，并增加取卵过程中出现并发症的几率。”

最好通过在专业帮助下改变饮食和活动来实施。

“与营养师合作，以及在某些项目中加入有氧代谢减肥项目可以帮助实现这些目标，”明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所生殖内分泌学家Zaraq Khan 医学博士说。

2.优化精子健康。

“使用多种维生素并保持最佳体重，以及使用平角裤而不是三角裤，可以提高精子质量，”Khan 博士说。“在适当的护理下，男性也可以开始服用有助于提高精子数量和质量的药物，这可能对体外受精结果产生有益影响。在某些情况下，直接从睾丸中抽出的精子也可能是有益的。涉及男性精液分析中任何形式异常的不孕不育专家都是关键。”

3.与优秀的医生和胚胎学实验室合作。

“选择一位优秀的生殖内分泌专家是双重的：除了经验和对循证医学的承诺之外，还要寻找一个让您感到舒适和有联系的人。您的医生将陪伴您度过这段非常情绪化的旅程，让您感到很重要支持和倾听，”纽约大学朗格尼生育中心生育专家伊丽莎白·菲诺( Elizabeth Fino)说。“向最了解您的朋友和家人寻求建议可以帮助您找到一位让您感到舒适的知识渊博的医生，但也一定要进行研究。”

在在线评论的世界中，很难确定可信度。

“请注意在线评论——它们通常由特定的患者完成，他们出于某种原因有过极端的经历，并且可能并不普遍适用。FertilityIQ 提供了一个独特的模型，在审查患者评论后对体验的特定方面进行磨练。

要找到一个优秀的胚胎学实验室，请寻找具有特殊结果的悠久历史。一个来源是辅助生殖技术协会， 它详细说明了诊所的数量和活产率。”

4. 减轻压力。

“基础压力水平会影响自然受孕率和辅助受孕率，”Khan 博士说。“在 IVF 刺激周期中减少压力问题可能是夫妻最难实现的目标之一。一些报告表明，使用针灸和其他缓解压力的技术可以改善妊娠结局，例如参加身心计划、减压、和复原力培训讲习班。”

5. 戒烟

“在进行体外受精时，吸烟会大大降低成功的机会，因为它会影响卵子和精子的质量，”汗博士说。

但你不必自己做。

“戒烟不是一件容易的事，通常需要大量的个人和专业支持。试着让你的朋友和家人参与进来，在这个过程中鼓励你。对于戒烟，结构化的计划和/或药物援助已经证明最成功，”菲诺博士说。

6.考虑服用补充剂

“DHEA 和 CoQ10 是在增加鸡蛋数量和质量方面显示出一定希望的补充剂，”Fino 博士说。“和你的医生谈谈，看看他或她是否会为你推荐它们。”

多种维生素也可能有帮助，Khan 博士补充道。

7. 确保你有足够的维生素 D

“超过 40% 的人缺乏维生素 D，并且有新的数据表明它与不孕症和更糟糕的体外受精结果相关，”西北医学生育和生殖医学 Oakbrook Terrace 医学主任Tarun Jain 医学博士说。“请您的医生检查您的维生素 D 水平，并考虑服用维生素 D 补充剂。”

8.专注于坚持和耐心。

纽约大学朗格尼生育中心的医学博士 Shannon DeVore 说：“许多患者需要不止一个周期的体外受精才能获得胚胎进行移植，结果可能因周期而异。” “如果你的第一个周期不成功，你的医生可能会调整药物以优化下一个周期。其他时候，这只是意味着坚持下去。尽量不要因次优结果和挫折而气馁——你是做所有正确的事情。要记住的最重要的事情是，大部分（或全部）这一切都超出了你的控制。没有人喜欢缺乏控制，但有时放手可以帮助你忍受这段旅程。照顾好自己，不要不顺心自责。你不是一个人，往往需要一个村子才能建立一个家庭。”