你的免疫系统是你健康的基础。大多数时候，它通过抵抗感染和帮助修复损伤来为你工作。虽然有时你的免疫系统会与你作对，导致或影响慢性疾病，如过敏和关节炎。

性激素，如雌激素、黄体酮和睾酮，似乎影响免疫系统及其功能。有证据表明，绝经前的人在月经周期的过程中，身体对疾病和感染的反应是不同的，至少部分是由于性激素的波动。

了解你的免疫系统如何运作可以帮助你欣赏和预测你的健康和不健康的日子。

你的免疫系统大致可以分为三类:

1. 先天免疫:包括分泌粘液和某些类型的免疫细胞。
2. 炎症当前位置当你的身体接触到外来物质，例如细菌或受伤时，你的免疫系统就会出现炎症反应。急性炎症有助于保护组织，增加感染或伤口部位的免疫细胞数量Nic炎症可导致铬网卡的疾病。
3. 后天免疫当我们接触细菌、病毒和其他物质时，就会产生获得性免疫。获得性免疫包括B淋巴细胞和T淋巴细胞以及相应产生的抗体Nse对感染和接种(1-3)。

月经周期的第一部分:卵泡期

在月经周期的卵泡期(即第一个周期的一部分,从周期的第一天到排卵),人们倾向于有更高水平的抗体在身体和增加炎症反应(1,4)。这些变化使人们减少感染在这个阶段的周期(1,4)。

增加免疫反应被认为是部分由雌激素水平上升,月经之间发生直到排卵期前(1、5、6),雌性激素与免疫细胞的粘附受体在细胞和细胞相互作用过程发生在细胞核和细胞质(47)在卵泡期，这种相互作用增加了炎症，尽管雌激素不一定总是有这种作用(1)。

更高的雌激素并不一定意味着更好的健康，因为由雌激素引起的更高的炎症反应会导致慢性疾病的恶化(1,4,7)。此外，长期暴露于内源性(即来自身体的)雌激素与某些癌症的发展有关，如乳腺癌(8)。

月经周期的中期:黄体早期和中期

相反，在周期的黄体期(即周期的第二部分)的大部分时间，免疫系统受到抑制，更不可能出现炎症反应(1，4).黄体期免疫系统的这种抑制与黄体酮水平的上升以及影响睾酮的细胞变化有关(1,4,6,9)。根据疾病的不同，黄体酮和睾酮的这些影响可以被认为是积极的或消极的。

炎症会加重许多慢性疾病的症状，所以抑制炎症可能是一件好事。

另一方面,尽管炎症有坏名声,有抑制炎症反应会增加感染的风险(1,4)。这减少炎症反应可能是原因之一周期减少了患者建立肌肉的能力在第二周期的一半,但还需要更多的研究(10、11)。

睾酮如何影响免疫系统还不太清楚。有趣的是，睾酮的作用可能不仅对黄体酮和雌激素有不同的反应，而且对性行为也有潜在的反应(5,9)。需要更多的研究来了解睾酮对免疫系统的影响是如何通过激素和行为来调节的。

月经周期的最后一部分:黄体后期和月经

在月经前几天和整个月经期间，随着炎症反应的恢复以及一种称为前列腺素的激素作用脂质水平的增加，人们更有可能经历慢性健康状况的负面或恶化症状，如哮喘或关节炎(1,4,5,12,13)。虽然在这段时间内雌激素水平较低，但月经本身与炎症的增加有关，尽管尚不清楚其原因(1)。

为什么会这样?

从理论上讲，你的身体是通过这种方式来促进怀孕的(1)。当人们处于卵泡周期的早期到中期时，他们不会怀孕，因为他们还没有排卵(14)。

然而，在排卵期(雌激素水平下降的时候)(6)，你的免疫系统被黄体酮下调，以防止免疫细胞攻击受精卵和防止着床(1)。睾酮，根据阶段的不同，会促进或抑制不同免疫细胞的调节(5,9)。

虽然这一理论感觉很直观，但我们目前还不了解月经周期、怀孕和更年期背后的许多生物学机制，因此需要更多的研究来了解这些生命阶段的激素变化是如何与免疫系统相互作用的(1,4)。

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激素避孕(HBC)通常含有一种人工合成的黄体酮(称为黄体酮)，有时还含有雌激素，具体取决于类型。HBC的工作原理是保持性激素水平高，从而阻止排卵和/或使宫颈粘液增厚。

目前的研究表明，HBC对长期健康既有积极的影响，也有消极的影响。关于短期健康，一些证据表明HBC，特别是黄体酮形式的HBC可能会降低炎症状态(如黄体期)，从而增加感染的风险(1,15 -17)。然而，对这种关系还没有很好地了解，目前没有建议性传播感染高危人群不要使用HBC(15)。

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