你可能一直期待着它迟早会发生:你可爱可爱的幼童突然变成了一个目中无人的、容易发脾气的龙卷风，但它席卷而过，又似乎很快平息下来。信不信由你，随着你的孩子变得更加独立和自信，这个具有挑战性和有时令人沮丧的阶段是蹒跚学步阶段的正常组成部分。找出那些“可怕的两岁”背后的原因，这个阶段持续多久，以及如何处理发脾气和挑衅行为。

可怕的两岁背后是什么?

在2岁左右，你的孩子变得越来越独立，可能会反对你让他做的事情或你设定的界限。由此产生的争斗会导致发脾气、挑衅行为和频繁使用“不”这个词。

这种爆发和要求似乎没有任何原因:前一分钟你的孩子可能像藤壶一样紧抓着你，或者高兴地做他该做的事，而下一分钟他可能不听你的话，跺脚，或者大声尖叫。

对你两岁的孩子来说，糟糕的两岁可能感觉像可怕的两岁。他意识到他可以对形势有更多的控制权，他可以为自己想要的东西而战，他可以试着展示一下自己的实力。

即使是你的孩子，这也是一个棘手的时刻。他可能不想妥协，这可能会导致和你的争吵，他还不知道当他没有得到他想要的东西时，该如何处理失望的感觉。

可怕的两岁会持续多久?

糟糕的两岁状态可能持续很短的时间，也可能持续很长一段时间。你可能不得不忍受这个阶段一段时间，因为糟糕的2岁通常从孩子的2岁左右开始，一直延续到他的3岁，甚至更久，直到你看到它结束。

一个明智的方法是接受这是孩子正常发展的一部分，同时尽你最大的努力引导孩子度过这个阶段。在某些情况下，你如何应对你的孩子将是关键，因为在支持你的孩子成长的独立性的同时，也要加强你为他的安全和健康设定的界限，这是很重要的。

可怕的两岁征兆

当你的孩子开始表现出这些行为时，你可以假设他已经进入了可怕的两岁阶段:

可怕的两岁的原因

为了帮助您更好地理解为什么您的孩子会有这样的行为，了解更多您的孩子正在经历的发展变化可能会有帮助:

10个应对糟糕的两岁的建议

在可怕的2岁时，不要把孩子的行为看成是对你个人的冒犯，尽量不要把孩子的发脾气看作是孩子“坏”的反映。你的孩子只是对他正在经历的变化感到沮丧和不知所措。

这里有一些额外的指导方针和技术来处理可怕的两阶段:

1. 是一致的。重要的是要对孩子的行为做出回应，承认和鼓励孩子的好行为，并以一种不严厉或身体上的方式劝阻孩子的不良行为。确保你的反应是一致的，这样你的孩子就会学习常规，并知道当她以某种方式表现时，会发生什么。以这种方式保持一致可以帮助她提高自尊，同时抑制不良行为。

2. 是简单的。跟你两岁的孩子讲道理可能很难，如果不是不可能的话。她现在还不懂推理，可能会把假装和现实生活混为一谈。所以，当你和她说话的时候不要太夸张是很重要的。不要说这样的话:“如果你一直做那种愚蠢的表情，你的脸会僵硬的。”她不会知道你只是在开玩笑。相反，要尽可能用最简单的方式来解释事情，特别是涉及到纪律和行为的时候。

3. 准备好分散孩子的注意力。如果你看到她因为某件事很激动，试着在她开始大发脾气之前转移她的注意力。如果那不管用，就让她去吧。通常，试图说服她或惩罚她的情绪爆发会产生相反的效果，并强化不良行为。

4. 建立一些简单的规则。直截了当、与孩子年龄相称的规则可以帮助孩子控制冲动行为;例如，说“禁止推搡或殴打。”但要确保你制定的规则不要太严格，也不要太多。一旦你的孩子更好地理解了基本的规则，你可以随时添加更多的规则。不要突然改变规则，因为这会让她感到困惑。

5. 是深情。在这段时间里，爱和身体的接触是非常重要的，因为在孩子发展的每个阶段都是如此。拥抱和亲吻可以帮助孩子培养强烈的安全感和自我价值感。

6. 表现出你在关注。试着倾听你的孩子说什么，不要仅仅回答“嗯哼”或“好吧”。她会知道你什么时候没注意到她。这种用心倾听的方式可以为她树立一个用言语表达情感的好榜样，并向她证明她可以指望你倾听。将来，如果她知道她只需要和你说话就能引起你的注意，她可能就不会为了引起你的注意而发脾气了。

7. 帮助你的孩子口头表达她的感受。经常和你的孩子交谈，帮助她用语言描述她的感受。给你的孩子一些语言表达的工具可以帮助他们在将来避免情绪的爆发。你也应该通过说出你自己的感受来做示范;例如，你可以这样说:“妈妈很生气，因为你在商店里从我身边跑开了。”

8. 提供选项。与其每次都为你的孩子做选择，不如在可能的时候给她一些选择，坚持一些你满意的选择。所以，不要问一个宽泛的问题，比如“你今天想穿什么?”，然后因为她在深冬选择了短裤而陷入争论，而要问:“你想穿蓝色的还是红色的衬衫?”在吃零食的时候，你可以问:“你想要胡萝卜条还是芹菜条?”让她在这件事上有发言权会大大增加她的自信和幽默感。

9. 用积极的纪律设定限制。给你的孩子严格而慈爱的纪律，这意味着通过注意和表扬她好的方面来教育她更好的表现，同时坚定地指导她可能做错的事情。例如，如果你的孩子在玩耍时行为不端，告诉她你会拿走她最喜欢的玩具——这可以帮助她理解行为不端的后果。无论你做什么，不要诉诸体罚，这传递了一个错误的信息——通过暴力解决问题是可以的。

10. 必要时使用暂停。例如，如果你的孩子正在发脾气，这是一个有效的策略。把她从行动现场带走，带她到一个指定的区域进行暂停。一旦到了那里，让她安静地呆上几分钟(建议的时间是你孩子的年龄每年一分钟)，然后再回到你身边。之后，给她一个拥抱，说“完成了!”

在可怕的两岁阶段，偶尔发脾气不仅是典型的，而且是不可避免的。很容易就能看到:你的孩子可能会感到不安或比平时更暴躁，他可能会感到疲倦、孤独或饥饿。

为了防止孩子发脾气，要格外注意孩子的情绪，尽量避免可能导致发脾气的情况。例如，带着你的孩子去做几件事，而不停下来玩耍和吃零食可能是发脾气的温床。

如果你确实看到孩子就要发脾气了，这里有一些方法，你可以引导孩子的精力远离这种攻击性行为，或者阻止他的行为:

发脾气通常在3到4岁之间消失。但如果在此之后，你还经常出现这种情况，或者不知道如何管理这种行为，请向他的医疗服务人员咨询。

底线

是的，糟糕的2岁可能很糟糕，尤其是对你来说，但要知道这个阶段最终会结束。教你的孩子如何管理他的情绪和行为方式，以及表扬他在这一过程中所做的所有伟大的事情，将帮助你们更容易地度过这一发展阶段。

一旦你完成了这一阶段，你将最终有时间放松-也就是说，直到你进入下一个具有挑战性的阶段…如少年时期。到那时，你可能会天真地回忆起你的孩子在蹒跚学步时是多么的天使，而这段时间也不会看起来那么可怕!

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